日常をしあわせに変える時間
おはようございます。nanokaです。
台風のせいか、ここ最近ぼーっとするのと頭が痛いのが続くので、痛み止めにたよることにしました。
ちょっと楽になったので、家事を進めてひといき。
今日はスタバのドリップパックのコーヒーと、地元産のはちみつと、ぬちまーすの塩ではちみつトースト。
お皿は、カップは。
今日の気分はこれかな~なんて選ぶのがたのしい。
いつもは動画を見ながらたべるけれど、ふと外を眺めて食べたくなった。
机の上のものもぜーんぶどかして。
スマホも床に置く(笑)
トーストをかじる音、
コーヒーの香り、
秋の虫たちの声、
車や人の生活音、
踏切のカンカン、
そしていつもとちがう風。
この3階からの景色はなかなか良い。
だれかがその下で暮らしている、様々な形の屋根がならんでいる。
田舎にしては町中のほうだけど、遠くに山もみえる。
冬になったらみんな真っ白になるんだろうな。
空が広い。
今日は雲が厚い。
そんなふうに過ごしている今が奇跡だなあと感じる。
私は繊細気質らしく、些細な刺激でも敏感におおげさに受け取ってしまって生きづらい。
だけど、こんな風に日常のなかに幸せを感じられることは、悪くないなと思う。
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